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賣有買有，市菜逛體裸：怪一
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導報合綜／心中聞新陸大，
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，物食的富豐養營和強感腹飽吃多議建，
，下況情的量熱同相在
食飲重體察觀：名四第
。病尿糖治防，
，症癌防預能還，
，康健腦心利有但不食飲海中地。酒萄葡紅點喝餐晚，
，等物食穀全、果堅、類魚、油欖橄、蔬果吃多，糖和肉紅吃少求要食飲種這
。油欖橄用使倡提其尤，油物動替代來油物植用要時飪烹調強，且而。類穀是才次其，物食類果堅、類豆、鮮海、魚、果水、菜蔬吃多調強，構結食飲的殊特種這。式方飪烹的料調特獨以輔再，蒜大和酒紅的量適上加，類豆、鮮海、魚、果水、菜蔬、油欖橄括包，礎基為質物養營的然自以是食飲海中地。範典的食飲康健是為認被已食飲海中地，在現。慣習食飲的們人岸沿海中地指是食飲海中地
食飲海中地：名三第
。花藍西、飯米，餐晚；奶酸糖無、子花葵，食零；果蘋、飯米、肉雞，餐午；奶牛脂低或啡咖、片麥燕，餐早：譜食薦推
。品食炸油及以肉豬肥、品製奶牛脂全免避。菜蔬和果水吃多。吃不好最肉紅的肪脂和飽多太有含，用食皮去必務肉魚和肉雞，是則原的食飲種這。用作進促有康健管血腦心對，醇固膽低降能式方食飲種這。等品食炸油、肉肥如，入攝的肪脂和飽少減；肉魚和肉雞如，物食肪脂低用採部全是點特，食飲CLT為稱被式方食飲種這
食飲肪脂低：名二第
。病尿糖和病疾管血腦心治防於助有還，壓血降能但不食飲種這。量入攝的鹽食制限調強時同，肉紅和品甜量熱高、肪脂高吃少求要還式方食飲該
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食飲壓血高降：名一第
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導報合綜／心中聞新陸大，
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。36成2積累率擊打，
，分得分1、打安1數打3，
，棒7第打、野外左守發先昨朗一昨。分9031得攻共今至盟聯大戰轉年1002，
，分856得攻共季9，
，士力歐職日力效起年2991自朗一。分5922)nosredneH ykciR(森德韓員成堂人名是錄紀分得盟聯大」。去下積累續繼他望希，
，績成的好更錄紀個這比有還盟聯大在，
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，錄紀的我括包，
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陸大
排牛塑台
鍋火
益勝戴
鍋二石
品王
:字鍵關
。量能費消的場市鍋火小陸大化強而進，
，驗經鍋火的灣台製複，
，勢優的利便費消且價平揮發分充望希，
，性異差的色特灣台厚濃顯凸上計設色菜在，
，類丸、辣不甜與糕血米配搭，
，食主為做飯肉鹵吃小味風灣台進引，
，味好心安的灣台自源選嚴持堅仍店展陸大至鍋二石，
，下境環的烈激爭競陸大在，調強品王
。績業刺衝 ，力客集度高其用利 ，場商貨百定鎖將心重店展期初 ，發潤大的上路南花蓮與場廣達萬的上路西江沙金市海上於位別分 ，店家3第及2第出開8/2及2/2在將來下接，場廣地寶的區浦楊市海上於位，日13月1在日幕開店首鍋二石陸大，說品王
。家43破突店展岸兩計預年今，濟經民平攻主，牌品價平個1第團集品王是，幕開灣台在店家首年9002鍋二石，牌品個9第球全是鍋二石，營經化際國向邁步逐並，牌品飲餐個11創自念理營經的牌品多過透，來以立創團集品王，出指品王
。選之時一為足比價性，牌品鍋火他其上面市較相，幣民人元24為費消均人，齊備次一醬沾與食主配搭，盤肉、盤蔬什、底鍋含包，式模餐套的久已營經灣台用採態型售銷。群客務商引吸，場賣貨百駐進先優將店門，區地角三長至展擴步逐，點起展發為海上以期初鍋二石，示表品王
。%72的強005飲餐占．幣民人元億441約收營總店鍋火鎖連陸大，業鍋火是家6有，中名02前的強百飲餐陸大，查調會協飪烹陸大國中據根，場市鍋火的大最球全為成已陸大國中，現發勢趨業產察觀，出指品王
。羊頭領牌品鍋頭石為成，家002至店展內年5在畫計遠長，店門間41展拓將陸大標目年3102，運營試始開日13月1計預店家首，鍋二石牌品飲餐個9第球全出推，場市鍋火的力潛具深定選，場市陸大國中軍進團集品王
導報北台／雯伶楊者記，
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